ACTIVIDADES PARA EMPRESAS
mejora tu entorno profesional
En Hygge Bienestar, nos dedicamos a potenciar el bienestar en el ámbito laboral a través de actividades diseñadas para mejorar la salud emocional y liberar el estrés de tus empleados. Descubre cómo nuestras dinámicas, charlas y jornadas pueden transformar tu entorno laboral.
Nuestras actividades para empresas van más allá de lo tradicional para conseguir resultados reales en el bienestar de los trabajadores desde la primera sesión. Con un enfoque directo en la gestión emocional, trabajamos con herramientas como la meditación, el mindfulness o actividades de teambuilding real que ayudan a reducir el estrés y fomentan el ambiente propicio para un crecimiento profesional saludable.
Además, si buscas un trabajo de teambuilding con resultados reales en eficiencia y productividad, desarrollando equipos de alto rendimiento tienes que conocer nuestra metodología propia.
Actividades para empresas
En Hygge Bienestar, nos enorgullece presentar una gama variada y diversa de actividades para empresas 100% personalizadas para elevar la motivación, fortalecer el compromiso y mejorar el bienestar emocional de tus empleados y equipos de trabajo. Todas nuestras actividades para empresas se realizan en función de las necesidades y condiciones de la plantilla para favorecer su máxima usabilidad y ajustarnos de la mejor manera al plan de bienestar laboral de cada empresa.
Realizamos charlas teórico prácticas de, al menos, 1 hora; como introducción al desarrollo de softskills, herramientas para la gestión del estrés (como mindfulness) o habilidades inter e intrapersonales. Todas nuestras charlas están diseñadas para inspirar y motivar a tu equipo. Abordamos temas clave relacionados con el bienestar emocional, la gestión del estrés y el equilibrio entre trabajo y vida personal. Nuestro enfoque único: transforma cada momento en una oportunidad de crecimiento saludable.
Algunas de nuestras charlas:
- Gestión del estrés.
- Convivir con los objetivos.
- Entendimiento del compañero.
- Autosatisfacción personal.
- Eficiencia y optimización del tiempo.
- Creatividad aplicada.
Fomentamos la colaboración y el espíritu de equipo a través de dinámicas diseñadas para fortalecer los lazos entre los miembros del grupo. Estas actividades no solo son divertidas sino también estratégicas, mejorando la comunicación y la cooperación en el entorno laboral.
Ofrecemos jornadas completas de bienestar, donde tus empleados pueden desconectar del estrés diario y sumergirse en actividades revitalizantes. Desde sesiones de meditación hasta actividades que activan el cuerpo. Según las necesidades y posibilidades concretas, creamos experiencias que reactivan el estado de las personas y fortalecen la conexión con uno mismo y los miembros del equipo.
Todo ello se traduce en una activación de concentración, aumentando la eficiencia y productividad.
Creamos programas de trabajo y desarrollo de habilidades en base a la cultura corporativa, propi-ciando una cultura de bienestar personal y grupal con un trabajo de un mínimo de 4 horas.
En cada uno de estos talleres profundizamos en diferentes softskills o áreas de trabajo personal dando recursos prácticos y aplicables en el día a día personal y profesional de cada trabajador. A través de los programas formativos trabajamos por una integración de estas habilidades de manera natural y real. Para lo que conformamos planes ad-hoc según objetivos y necesidades. Algunos de los planes propuestos:
- Profundizando en el estrés y su gestión.
- Gestión de emociones, malestar y dificultades.
- Desarrollo de un buen ambiente de grupo.
- Conciliación personal, profesional y emocional.
- Autoestima, valoración y reconocimiento.
- Comunicación 360º.
- Autoliderazgo y liderazgo carismático.
Las dinámicas para equipos y teambuilding no solo tienen que ser para disfrutar y mejorar las relaciones interpersonales de los miembros de tu empresa. En Hygge Bienestar, desde nuestra metodología propia con formación en Teoría U por el MIT, realizamos actividades para empresas con objetivos concretos que nos permiten mejorar los resultados empresariales.
Este plan requiere de varias sesiones según los objetivos y el punto de trabajo y relación del equipo. En él trabajamos desde las competencias y compenetración para mejorar la eficiencia laboral desde la innovación, creatividad y concentración productiva.
Desarrollamos programas de mínimo 6 meses con una sesión mensual, para la generación de equipos de alto rendimiento en el ámbito laboral. Se realizan sesiones grupales de máximo 9 miembros. El proceso:
- Investigación y análisis en profundidad de la empresa, la situación laboral, los objetivos y el equipo con el que trabajar.
- Propuesta de trabajo detallada.
- Sesión de trabajo mensual en jornadas de 4 horas con el equipo.
- Recogida y análisis de feedback por sesión para medición del punto de desarrollo y ajuste próxima sesión.
Metodología Actividades para Empresas de Hygge Bienestar
Usabilidad
Actividades creadas para cumplir con objetivos previamente fijados en desarrollo de habilidades blandas (softskills), habilidades intrapersonales, habilidades interpersonales y gestión emocional.
Visión global
Unimos la visión personal y profesional con un enfoque integral para crear dinámicas que atienden el bienestar individual y grupal del equipo de trabajo para conseguir unos resultados verdaderos.
Personalización
Teniendo en cuenta los objetivos, necesidades y peculiaridades de cada empresa y equipo de trabajo, desarrollamos actividades 100% personalizadas para garantizar su beneficio.
Por qué es necesario
Unas condiciones de empleo adecuadas podrían reducir un 60% los casos de mala salud mental de las trabajadoras y un 80% en los casos de los trabajadores*.
Analizando las bajas más graves, que serían las que llegan a 12 meses, los trastornos mentales son los segundos más habituales (el 15% del total, solo por detrás de los problemas musculoesqueléticos y el cáncer).
Los problemas de salud mental en nuestro país ascendía a más de 45.000 millones de euros (un 4,2 % del PIB) cuando el gasto público total en sanidad de España antes del Covid-19 se situaba en, aproximadamente, 81.600 millones de euros (un 6,6 % del PIB)**.
*Investigación académica publicada por el sociólogo Óscar Pérez Zapata, de la Universidad Pontificia Comillas y la Universidad Carlos III de Madrid, y la psicóloga Gloria Álvarez Hernández.
**Último informe Health at a Glance que la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (“OCDE”) y la Comisión Europea emitieron antes de la crisis de la COVID-19.
Lo que dicen de nosotros...
Beneficios de Actividades para Empresas
Reducción del Estrés Laboral
Abordamos el estrés desde diversas perspectivas, brindando a los empleados herramientas prácticas para gestionar la presión diaria.
Mejora de la Productividad
El equilibrio y motivación nos hace más productivos y comprometidos con nuestras responsabilidades laborales. Al mejorar nuestra concentración, mejoran nuestros resultados.
Desarrollo de la Inteligencia Emocional
Trabajando desde un estado de tranquilidad y bienestar, brindamos conocimientos prácticos que mejoran las relaciones inter e intra personales de los empleados.
Meditaciones
Se el primero en enterarte
Déjanos tus datos y te avisaremos del lanzamiento de nuestras meditaciones.
