Sesiones 1 a 1 Hygge Bienestar
Trabajo personal
Las sesiones individuales de Hygge Bienestar van un paso más a allá en tu trabajo hacia al bienestar, acompañándote de la mano para lograr tus objetivos. En estas sesiones trabajarás semana a semana por comprender verdaderamente tu situación actual, qué es lo que te hace no sentir bienestar, qué creencias y pensamientos te están haciendo daño, por qué no consigues actuar como verdaderamente quieres, por qué no disfrutas como mereces,…
Sesiones de una horaen la que semanalmente vamos trabajando de manera progresiva en tu mentalidad y bienestar para entender cómo has llegado a estar como estás y qué debes cambiar para darle la vuelta a la tortilla y vivir como quieres. Unas sesiones que requieren de compromiso, constancia y responsabilidad para trabajar de manera real hacia tus objetivos; desde 100€ la sesión o pregunta por nuestras ofertas especiales.
Cómo son las Sesiones Individuales de Hygge Bienestar
Confidencialidad
Trabajamos de manera personal guardando y preservando la confidencialidad de toda la información compartida. Nadie tiene por qué saber el trabajo que estamos realizando.
Sinceridad
Trabajamos en base a mi propia experiencia y formación, acompañándote hasta el camino que he recorrido teniendo en cuenta los mejores pasos en cada momento.
Adaptabilidad
Creamos cada sesión de trabajo en base a tu situación actual, tus objetivos y los avances que vas realizando semana a semana, buscando siempre la utilidad practica en tu día a día.
Descubre más sobre nuestro enfoque
Si no sabes si ésto es para ti, de qué temas van a tratar las sesiones o qué es lo que vamos a hablar y practicar semana a semana; tal vez te ayude ver el podcast gratuito de nuestra fundadora Mar Escobedo: Llenos de Vida.
Un podcast en el que publica un episodio semanal hablando sobre reflexiones y herramientas que a ella le han permitido llegar hasta donde esta, con bienestar y felicidad. El enfoque de nuestras sesiones individuales es personalizar todos estos temas en base a tu vida, en base a tu casuística personal. Un proceso personal adaptado sesión a sesión desde 100€ la sesión o pregunta por nuestras ofertas especiales.
Y si lo que buscas es un trabajo menos intensivo con un enfoque más directo en la calma y tu bienestar presente a través de la meditación y el cuerpo; descubre nuestras sesiones de hora y media semanales por 180€ al mes o grupales desde 85€ al mes.
