Sesiones Individuales Hygge Bienestar
Trabajo personal
Las sesiones individuales de Hygge Bienestar van un paso más a allá en tu trabajo hacia al bienestar, acompañándote de la mano para lograr tus objetivos. En estas sesiones trabajaras semana a semana por comprender verdaderamente tu situación actual, qué es lo que te hace no sentir bienestar, qué creencias y pensamientos te están haciendo daño, por qué no consigues actuar como verdaderamente quieres, por qué no disfrutas como mereces,…
Sesiones de hora u hora y media en la que semanalmente vamos trabajando de manera progresiva en tu mentalidad y bienestar para entender cómo has llegado a estar como estás y qué debes cambiar para darle la vuelta a la tortilla y vivir como quieres. Unas sesiones que requieren de compromiso, constancia y responsabilidad para trabajar de manera real hacia tus objetivos.
Cómo son las Sesiones Individuales de Hygge Bienestar
Confidencialidad
Trabajamos de manera personal guardando y preservando la confidencialidad de toda la información compartida. Nadie tiene por qué saber el trabajo que estamos realizando.
Sinceridad
Trabajamos en base a mi propia experiencia y formación, acompañándote hasta el camino que he recorrido teniendo en cuenta los mejores pasos en cada momento.
Adaptabilidad
Creamos cada sesión de trabajo en base a tu situación actual, tus objetivos y los avances que vas realizando semana a semana, buscando siempre la utilidad practica en tu día a día.
Descubre más sobre nuestro enfoque
Si no sabes si ésto es para ti, de qué temas van a tratar las sesiones o qué es lo que vamos a hablar y practicar semana a semana; tal vez te ayude ver el podcast gratuito de nuestra fundadora Mar Escobedo: Llenos de Vida.
Un podcast en el que publica un episodio semanal hablando sobre reflexiones y herramientas que a ella le han permitido llegar hasta donde esta, con bienestar y felicidad. El enfoque de nuestras sesiones individuales es personalizar todos estos temas en base a tu vida, en base a tu casuística personal.
